本日は、心理士の島先生にご来校いただき、６年生を対象に「心のSOSとの付き合い方について」お話をいただきました。
　ストレスのもとになることは人それぞれ異なること、自分のストレス反応を知っておくことの大切さ、ストレスを抱えたときに発散する方法を見つけておくことの重要性、自分で解決できないことは相談することで解決にたどり着く可能性が高くなること、また、相談にのることは自分の心のエネルギーを分け与えることであり、限界を超えて抱え込むことは危険であることなどを教えていただきました。
　すでに思春期を迎えている、あるいはこれから迎える子どもたちにとって、「心のSOS」との付き合い方について考えることはとても大切です。自分自身を大切にするとともに、友達のことも支え合いながら大切にできるような、みんなが気持ちよく生活できる関係性を築いていってほしいと思います。